Textvorlage zur Tiefenentspannung

Mach es dir bequem, schliess die Augen und entspann dich so sehr, wie du kannst. Und jedes mal, wenn du das Gefühl hast, dass du dich bewegen möchtest, dann tu das und verändere Deine Lage, denn du kannst dich besser entspannen, wenn du dich bequem fühlst, als wenn du versuchst, dich nicht zu bewegen. Jetzt … Weiterlesen …

Index

A – E AbstammungslehreAchsneigungAlpha-WellenAngstAnziehungskraftÄquatorÄquatorwulstAscheregenAtemnotAtmosphäreAtomkriegAuraAussterbenAuswandernautogenes Training AutosBäumeBlitzeBimssteinBio-FeedbackChakrenClose approachCO2Cro-MagnonDeszendenztheorieDritter WeltkriegDrittes AugeDunstglockeEiszeitElektromagnetismusElektronenströmeElmsfeuerEmbryoEntspannungstechnikEpiphyseErdachseErdbebenErdmagnetfeldErdrotationExplosionen F – N FarneFernwahrnehmungFeuerFeuerballFlugbahnFlutwelleGehirnwellenGeomagnetisches FeldGlacisGravitationskraftHämatitHoganHöhlenHypnoseIridiumJahreszeitenKinderKivaKorpuskularstrahlungLeichenMagmaMagnetfeldMännerMassensterbenMassenvernichtungenmassextinctionMeteoritMeteoritenkraterMondmonotoner TonMoosMungo PolsprungNachrüstungNagetiereNeanderthalernear missnuclear theatrenuklearen Winter O – Z OzonParadigmenwechselPhotosynthesePleistocene ExtincitionsPolsprüngePolwanderungenPräkognitionResonanzphänomenRiesenwellenRostroter StaubRückführungRuinenRussSandwürmerTelepathieTemperaturenTiefenentspannungTonTonschichtenTorkelnTranceTreibhauseffektTsunamiÜberflutungenUmlaufebeneUV StrahlungWetterWindhosenWinterZentrifugalkraftZirbeldrüseZwerchfell Personen Alvarez, W. LuisBlasius, RalfBoschke, F.L.Cox, A. V.Crutzen, Paul J.Cuvier, GeorgesDarwin, CharlesFelgenhauer, FritzFrankenhauser, MarianneGeneral HackettGrof, StanislavHarwood, J.M.Haushofer, MarlenHeck, H.D.Knussmann, RainerKoch, EgmontKulvinskas, ViktorasLessing, DorisMalin, S.R.C.Martin, P.S.Moody, RaymondPapamarinopoulos, StavrosPliniusPodbregar, NadjaRuggieri, Mario … Weiterlesen …

Zuerst lesen!

Was hinter dem spekulativen Begriff „Zeitreisen“ steckt. Zu Beginn der 80er Jahre, als uns in Deutschland durch die Stationierung von Mittelstreckenraketen klar wurde, wie groß die Gefahr eines Atomkrieges ist, fragten sich manche, wohin auswandern und wie sich schützen?„Rückführungen“ in frühere Leben waren damals in Mode, so änderten wir deren Zeitrichtung, um mit dieser Methode … Weiterlesen …

Eine ferne Zukunft – Sylvia

Karin | Sylvia | Carsten Sylvia Silvia findet sich wieder auf einer Lehmstrasse wandernd, bekleidet mit einem naturfarbenen Stoff, „so wie in Asien, oder wie Jesus und seine Jünger“, ein Bild, welches sie sogar in der Tiefenentspannung zum Lachen bringt. – Wohin gehst du denn jetzt auf dieser Strasse?„Ich geh da nur rum, ohne Grund. … Weiterlesen …

Experimente mit Einzelpersonen

Nun berichten Zeitreisende direkt auf Tonband, was sie sehen und können gleichzeitig befragt werden. Die Versuche mit Gruppen hatten mir gezeigt, dass die Bildern so vieler verschiedener Personen in einem Maße übereinstimmten, dass sich diese nicht mit Wunschträumen oder Phantasie erklären lassen. Die Protokolle der Gruppensitzungen beschrieben lauter konkrete Momentaufnahmen.Gab es dafür einen kausalen Zusammenhang … Weiterlesen …

Erster Versuch

Drei Frauen experimentieren mit einem Tonband. Unsere Suche nach Sicherheit erhält irritierende Antworten. Die Soziologin Anita Heiliger und ich hatten zusammen die Fragen ausgearbeitet, die wir uns in diesem Zustand stellen wollten; sie sprach sie dann auf Tonband zusammen mit der Anleitung zur Tiefenentspannung. Weil wir beide das Experiment gleichzeitig machen wollten, brauchten wir dieses … Weiterlesen …

Die Technik

Um den Zustand absichtsloser Aufmerksamkeit zu erreichen, haben die Menschen verschiedene Techniken entwickelt: Meditation, Yoga, Zen, autogenes Training, Bio-Feedback, Hypnose, Trance, Tiefenentspannung. In undurchsichtigen Situationen nehmen wir – zumindest wir Frauen – gerne Zuflucht zu unserer Intuition und so versuchten auch wir es mit diesem Weg der Erkenntnis. Aus Erfahrung wissen wir, dass plötzliche Einsichten, … Weiterlesen …